복부 비만, 배가 풍선같은 느낌입니다. 문제있을까요
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작성자 익명 댓글 1건 조회 489회본문
안녕하세요,회사생활 3년가까이 하면서 몸무게가 15kg정도 불어난 사무직 종사자입니다.(73kg → 88kg)예전에 비해서 복부에 살이 많이 불었는데, 배를 눌러봤을 때 지방층도 손으로 느껴지지만,속에 공기가 가득차 복부가 풍선처럼 볼록하고 팽팽한것 처럼 느껴지는데 문제가 있는가 걱정이 되기도 해서 병원가기 전에 먼저 질문을 한번 올려봅니다.
(요즘 다이어트를 위해 헬스를 시작했으며, 식사량을 조금 줄이고 일주일에 4~5번 먹던 술을 1~2회로 줄이고 가르시니아캄보지아 추출물이 함유된 약을 꾸준히 섭취하고 있습니다.)
질문을 요약하자면복부가 풍선처럼 팽팽한 상태 - 비만 이외의 의심되는 이상은 없나요?
(요즘 다이어트를 위해 헬스를 시작했으며, 식사량을 조금 줄이고 일주일에 4~5번 먹던 술을 1~2회로 줄이고 가르시니아캄보지아 추출물이 함유된 약을 꾸준히 섭취하고 있습니다.)
질문을 요약하자면복부가 풍선처럼 팽팽한 상태 - 비만 이외의 의심되는 이상은 없나요?
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최고관리자님의 댓글
익명 작성일
안녕하세요. 대한의사협회·네이버 지식iN 상담의사 전평식 입니다.
일단 체중이 는 것이 이상한 것이죠.
식단과 운동을 통해서 체중을 줄이십시오.
운동은 유산소 운동과 근력운동, 지구력 운동을 같이하시고식단은 빰, 빵 등의 탄수화물 섭취는 1/2이상 줄이고콩, 두부, 살코기량은 많이 늘리고채소를 많이 드십시오.
비만이 오래가면 심질환이 생깁니다.
알아두세요! 1.질문자의 정보 참조 용도로 활용 가능하며, 정확한 개인 증상 파악은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다. 2.상담의사의 최종적인 의학적 소견을 나타낸 것이 아니며, 답변을 제공한 개인 및 사업자의 법률적 책임이 없음을 알려드립니다. 3.시의적, 물리적 환경에 따라 변경된 의학적 이견을 가질 수 있으며, 의학적 소견이 상이한 여러 의견을 모두 수렴하지는 않습니다. 2019.02.25.